Top 10 fitness tilbehør, som alle har brug for

Du kan formentlig træne, så længe du har et par sneakers, men i disse dage er der mange gadgets og tilbehør på markedet, ikke kun for at få dig til at se godt ud og føle dig godt – der er ting, der faktisk hjælper dig med at træne , hvilket gør det nemmere. Hvem vil ikke have det?

Vi har samlet vores top 10 must-have tilbehør, lige i tide til jul!

Hovedtelefoner

Vi kan bogstaveligt talt ikke træne uden musik. Det ser ud til, at de toner, Beyoncé kan slå, virkelig motiverer os til at få vores bytte i bevægelse lige så hurtigt – men måske ikke så rytmisk – som hende. Til det er høretelefoner et must-have.

I disse dage er der en lang række stilarter at vælge imellem. Vælg in-ear, over-head, tilsluttet eller trådløst. Der vil være en stil, der passer til dig, og de vil hjælpe med at tage din træning til næste niveau.

Gymnastiktaske

Ingen træningssamling ville være komplet uden et sted at opbevare dit træningsudstyr og noget til at bære dine ting til og fra gymnastiksalen. Til det har du brug for en robust og rummelig træningstaske.

De er ideelle til at smide dit træningstøj og håndklæde i, og kan endda fungere som en overnatningstaske. Der er en hel række derude at vælge imellem, såsom rygsække, tasker, tasker med snore og så videre, men takket være, at din træningstaske nu behandles som en forlængelse af dit træningslook, kan du hente dem i en række designs som komplementerer din stil eller hjælper dig med at komme med et statement.

Se på Tikiboos udvalg af gymnastiktasker for at lyse din dag op og fylde din juleønskeseddel op.

Et Armbind

Armbåndet giver en tætsiddende holder til din telefon, mens du træner, og det er den perfekte strømpefyld. Hvis du er en løber, er disse en gave, da de betyder, at du kan lytte til musik, mens du er udenfor, men de er også nyttige til enhver træning, hvilket betyder, at du kan fokusere på at få lavet din træningsrutine. Med en fantastisk playliste, selvfølgelig.

Designet af disse armbånd er kommet meget frem, siden de blev introduceret for år siden. Du kan nu få dem til at passe til ethvert telefonmærke og -model. Nogle kommer med små lommer til nøgler eller løst penge, og takket være teknologi er nogle armbånd designet til at være vandafvisende (hvilket virkelig betyder svedafvisende – dejligt).

En Foam Roller

Ikke teknisk et tilbehør, og en af ​​de sværeste ting på denne liste for at passe i din strømpe, men en foam roller er afgørende, hvis du er en ivrig fitness-gænger.

Vi har alle været der – du er kommet i fitnesscenteret lidt senere, end du havde planlagt, så du dykker direkte ind i en træning uden ordentlig opvarmning, og når du har forladt alt, hvad du har i vægtrummet , du vil bare hjem og gå i bad i stedet for at køle ned og strække dig.

Hvis det er dig, er det nok en god idé at have en foam roller derhjemme, så du kan slippe spændinger i dine muskler, uanset hvornår på dagen det er.

Skumrulning er så vigtigt for dine muskler. Ikke nok med det – det kan hjælpe med at forbedre din mobilitet, reducere stress, øge cirkulationen og reducere DOM'er.

Vælg mellem en række størrelser, farver og typer – vi elsker dem med de små kamme, for virkelig at komme ind i enhver afkroge.

En Vandflaske

Okay, så du kan få fat i din H₂O hit fra vandautomaten i fitnesscentret, men hvis du er ligesom os, og du hydrerer hele dagen, vil du måske have en lidt pænere flaske ved din side.

Du kan få termiske dem, der holder dit vand afkølet i 24 timer, eller du kan hente dem, der rummer dine daglige to liter, så du ved, at du kan holde dig på sporet.

Fra vandflasker med sportslåg, skruelåg eller sugerør – invester i en flaske og gør det til et mål at nå dit daglige vandmål.

En hat eller pandebånd

Uanset om du genbruger aktivt tøj i din hverdag eller dækker op, mens du vil udfordre din træning, er en hat eller pandebånd det ultimative tilbehør.

Hatte er en fantastisk måde at holde dit hår væk fra dit ansigt, når du træner, især hvis du ikke ønsker at vaske din do efter din session – at tage en hat på kan forhindre dig i konstant at røre ved dit hår og gøre det snavset og svedig.

Det lyder måske fjollet, men en hat – især en baseballkasket – kan hjælpe med at skabe en lille smule privatliv i din træning og hjælpe dig med at fokusere på den aktuelle opgave. Andre gym-gængere er mindre tilbøjelige til at forstyrre dig, hvis du er helt i zonen med dit hatspil på punkt.

Vi har fået baseball kasketter og huer at vælge imellem i en række farver.

En Fitness Tracker

Kun den bedste opfindelse siden selve uret!

De er de sidste par års løbske gave og er steget i popularitet takket være stort set alle, vi kender, der ønsker at tælle deres skridt.

Takket være forbedringer i teknologien gør fitnesstrackere meget mere end blot at tælle dine skridt.

Følg dine personlige rekorder med et ur, der holder øje med alt, hvad du gør. Tæl dine skridt, følg dine fremskridt og overvåg de kalorier, du har brændt, og den tid, du har brugt på bestemte øvelser.

Med masser af forskellige typer tilgængelige og priser, der spænder fra 184,99 kr. til over 1.845,99 kr. , kan du virkelig finde den bedste til dig og holde fuldstændigt ansvarlig for dine egne fremskridt.

Handsker

Disse er ikke kun for verdens bodybuildere. Træningshandsker bliver mere og mere populære i hele fitnesscentret.

De hjælper hovedsageligt med at holde vabler i skak, men de er også praktiske til at holde bakterier på afstand. Hvis du løfter udstyr, der er blevet brugt af masser af mennesker, eller lægger dine hænder på gulvet for at lave en burpee, giver handsker en tynd, men altafgørende barriere.

Gymnastik Håndklæde

Et absolut must, når det kommer til enhver træningssession, en gymnastikhåndklæde er noget, der altid skal være i din træningstaske.

Der er bogstaveligt talt ikke noget værre end at stå op fra den maskine, du brugte, og indse, at du har efterladt et svedmærke, før du indser, at du ikke har et håndklæde til at tørre det af. Faktisk lyver vi. Der er noget værre – at bruge en maskine eller et stykke udstyr og indse, at personen før dig ikke har tørret det af, og du er ved at sidde på sveden. Yuk!

Gå ind i gymnastikhåndklædet. Det lyder groft, og det lyder som noget, du kan undvære. Men tro os, det kan du virkelig ikke. Med antallet af bakterier og bakterier i fitnesscentret, gør et træningshåndklæde til en vigtig genstand.

Vi har det perfekte gymnastikhåndklæde til dig her!

TikiTube

Det er ikke meningen at prale – bortset fra det, fordi TikiTubes er fantastiske – men vores nyeste udvalg af løbetørklæder, kendt som TikiTubes, er bare rene rock.

Brug dem til at holde din nakke varm på en udendørs løbetur. Eller, hvis du ikke er fan af cardio (prædiker), fungerer disse funky små fitness tilbehør også som et pandebånd, modetørklæde og en hat.

Det er vores top ti! Få disse varer på din juleliste, og du kan begynde at spore, så snart du åbner dine gaver!

For flere gaveideer eller hjælp og råd om fitness og aktivt slid, tjek vores blog.