Udgivet den 1. februar 2016
Tillykke til vores fantastiske atlet Stephanie Knapp for hendes fremragende præstation på Atletspil 2016 på Excel London denne weekend!
Stephanie leverede en betagende præstation hele vejen igennem og slog igennem så mange personlige barrierer, og det lykkedes at opnå personlige rekorder gennem hele konkurrencen!
Runde 1 var '5km-row-for-time' med en tidsgrænse på 20 min.
Dette satte de stærkeste atleter igennem deres tempo og var en ekstremt hård 1. runde. Men pigerne kom og sejrede! Selvom det ikke var en af hendes nemmeste begivenheder (at være en lille person betyder, at roning ikke er let for hende), så heppede vi hende igennem det, og hun nåede slutningen med omkring 200 m tilbage, hvilket var fantastisk!
Runde 2 var at bygge til 1 rep max på en over hovedet squat. Steph slog en PB med imponerende 85 kg!
Runde 3 var en ekstrem hård træning, meget tung på skuldrene! 5 minutters 'AMRAP' (så mange runder som muligt) af 10 ring muskel-ups og 5 x 30 kg over hovedet pres...!
Stephanie pressede alle træningerne igennem og opnåede imponerende 95 kg rent på den rene stige og udtrykte sin glæde ved at klare løftet!
Efter hele 2 dage sluttede hun på en 23. plads (hvilket på tværs af hele Europa er såååååååååååå imponerende) og vi kunne ikke være mere stolte af hende! Hendes fantastiske udfoldelse af styrke, smidighed og rene beslutsomhed var så fantastisk og inspirerende!
Udstyret med en række af Tikiboo outfits til at fuldende hendes rejse fik os til at summe af stolthed.
Vi glæder os til at se mere af, hvad 2016 bringer og se Stephanie på sin rejse!
Klik her for de fulde resultater!
0 kommentarer