Udgivet den 17. september 2015
Jeg har leget med tanken om at investere i en tracker i et stykke tid, men med så mange forskellige typer på markedet var det som et minefelt af information. Jeg har tidligere haft forskellige, men aldrig en alt-i-én-version med indbygget pulsmåler.
Det første, jeg havde, var et polarur, men det krævede en brystrem til pulsmåleren, som aldrig var så behagelig at have på under en svedig time. Så fik jeg mig et Nike-brændstofbånd, men det viste sig, at dette kun var godt til at spore skridt, eller hvis du er en løber, da det var stærkt afhængig af armbevægelser. En gang jeg tog en spinningtime, var den en time lang, og jeg gennemblødte bogstaveligt talt gulvet med sved, jeg arbejdede så hårdt! Ifølge mit brændstofbånd forbrændte jeg dog 35 kalorier! Det var heller ikke særlig godt, når jeg løftede vægte eller lavede Bikram yoga, da det bare ikke kunne finde ud af, hvad jeg lavede.
Jeg begyndte at shoppe rundt og spørge forskellige mennesker, hvad de har, og besluttede mig for Fitbit Charge HR, det så ud til at passe til alt, hvad jeg havde brug for fra en tracker. Den har indbygget pulsmåler, tæller skridt, kalorier, trapper, distance og søvnmønster. Sammenlignet med mange af de andre modeller på markedet virkede dette til stor værdi for pengene @ 1.100,99 kr. , og med dets slanke design vidste jeg, at det var noget, jeg komfortabelt kunne have på mit håndled, uden at det irriterede mig, nogle af dem er så omfangsrige!!
Jeg bestilte direkte fra Fitbit, og det ankom næste dag. Det var virkelig nemt at sætte op, og inden for få minutter havde jeg det spændt fast til mit håndled, og jeg tjekkede det febrilsk hvert 5. minut for at se, om min puls havde ændret sig, eller hvor mange miles, jeg havde kørt rundt i mit hus.
Bandet linker til din telefon eller bærbare computer, du kan downloade Fitbit-appen fra play-butikken eller itunes. Inden for appen kan du sætte dig vores mål, uanset om de er kalorier, antal skridt, vægttab eller timer aktive, du tilpasser det bare for at opnå det, du ønsker at få ud af det. I kan også tilføje venner og familie og sende hinanden små udfordringer og heppe på hinanden!
Jeg har siden fundet en hjemmeside-bons, som du kan synkronisere din enhed med, og du optjener point for trin, du kan linke den til din facebook- og twitterkonto og omdanne pointene til kreditter. Dette kunne være i form af Nike-kuponer.
https://www.bounts.it/ du kan tilmelde dig her og bruge henvisningskoden “louise692” dette vil give dig ekstra point, og hvad giver point? Det er rigtige præmier (jeg gætter på, at nogle af jer er for unge til at forstå det, må holde op med at vise min alder)
En af de fantastiske funktioner på denne Fitbit er, at du kan have den på, mens du sover, den har et program, der overvåger dit søvnmønster og søvnkvalitet. Det vil fortælle dig de perioder, hvor du var i dyb søvn, og de tidspunkter, hvor du blev forstyrret eller vågnet op gennem natten. Så meget som jeg troede, jeg får ret god søvn, blev jeg overrasket over at se, at jeg vågnede flere gange og havde 17 perioder med forstyrrelser alene i nat!
Så for at opsummere, Fitbit Charge HR, slankt let design i et udvalg af farver og størrelser, gør præcis, hvad det hævder at og ser ud til at være ret præcist. Det har bestemt fået mig til at udfordre mig selv mere. Du kan bruge til alle elementer af fitness og spore din vej til en renere slankere dig.
Køb din her https://store-uk.fitbit.com/default.aspx
0 kommentarer